Abdomen

Aprende como bajar la panza rapido y eficaz
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Como reducir la cintura y el abdomen

Mantener una figura esbelta hace más que lucir genial: puede ayudarte a vivir más tiempo. Las cinturas más grandes están relacionadas con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes e incluso cáncer. Bajar de peso, especialmente la grasa abdominal, también mejora el funcionamiento de los vasos sanguíneos y la calidad del sueño.

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Cómo bajar el vientre después del embarazo

Hay muchas cosas que las mujeres necesitan saber cuando se trata de cómo bajar el vientre después del embarazo. Muchas mujeres que nunca han experimentado el parto antes se sorprenderán al descubrir cuánto dolor e incomodidad están en las últimas semanas de su embarazo.

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